على الرغم من وجودها لعدة قرون ، إلا أن هناك الكثير من الجدل حول ما إذا كان ركوب الخيل رياضة أم هواية أم نشاطًا. في كثير من الحالات ، يرجع ذلك إلى أن أولئك الذين يشككون في الفوائد الرياضية ومستوى المهارة لديهم خبرة فقط في ركوب الخيل في شكل ركوب درب في إجازة أو رحلة ترفيهية على حصان ترويض أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة.
وفقًا لقاموس أكسفورد ، تُعرَّف "الرياضة" على أنها "نشاط تقوم به من أجل المتعة التي تحتاج إلى جهد بدني أو مهارة ، وعادة ما يتم إجراؤه في منطقة خاصة ووفقًا لقواعد ثابتة." بهذا التعريف ،ركوب الخيل هو بلا شك رياضةدعونا نلقي نظرة على كيفية توافق ركوب الخيل مع التعريف المقبول للرياضة.
المهارات الرياضية والفوائد
الرياضة تتطلب مجهودًا بدنيًا أو مهارة ، وركوب الخيل يتطلب كليهما. يعاني معظم الناس ، سواء كانوا رياضيين أم لا ، من آلام في العضلات وألم بعد ركوب درب لأن عضلات مختلفة تستخدم لركوب الخيل عن الأنشطة العادية. يتطلب ركوب الخيل أيضًا المرونة وخفة الحركة والتوازن والوعي للتأثير على حركات الحصان. القوة البدنية مهمة ، خاصة في الساقين والظهر ، لكن توجيه الحصان غالبًا ما يكون حول البراعة أكثر من البراعة الجسدية.
تكييف بدني
بينما يدعي الكثير من الناس أن "الحصان يقوم بكل العمل" ، فإن بضع دقائق فقط من الهرولة أو الهرولة يمكن أن يرفع معدل ضربات قلبك ويزيد تنفسك. أثناء وجوده في السرج ، تنخرط جميع عضلات الفارس بنشاط أو بشكل سلبي للحفاظ على التوازن والتواصل مع الحصان.هذا يعزز النشاط الهوائي والتحمل من الحركة منخفضة الكثافة بين الإشارات ، والنشاط اللاهوائي من الحركة القصيرة عالية الكثافة أثناء الإشارات.
إلى جانب المتطلبات البدنية للجلوس على السرج ، فإن ركوب الخيل يتضمن متطلبات جسدية على الأرض. يشارك العديد من الفرسان في جميع جوانب رعاية خيولهم ، والتي قد تشمل تنظيف الأكشاك ، وتكديس التبن وأكياس العلف ، وحمل دلاء المياه والسروج ، وغيرها من الأعمال المستقرة.
التكييف العقلي
الرياضة لها فوائد تتجاوز المادية. تعد الإستراتيجية والذاكرة والثقة والمهارة مكونات ضرورية للعديد من الألعاب الرياضية ، بما في ذلك ركوب الخيل. مثل لاعبي كرة القدم الذين يحفظون كتاب اللعب ، يجب على راكبي الخيل حفظ اختبارات الترويض ، ودورات القفز ، وأنماط الكبح ، والتعامل مع المناورات.
بالإضافة إلى ذلك ، تستجيب الخيول للأوامر المعروفة باسم "المساعدات.يمكن أن تكون هذه معقدة ومتعددة الطبقات ، والخيول عالية المستوى تستجيب لأدنى الحركات كإشارة. يحتاج الراكبون إلى فهم وتطبيق المساعدات فورًا - واستراتيجيًا - للحصول على الاستجابة التي يبحثون عنها. يحتاج الفرسان أيضًا إلى أن يكونوا قابلين للتكيف وأن يفهموا كيفية التصرف إذا كان الحصان يخيف أو يفوت إشارة. في بعض المواقف ، يمكن أن يعني الرد السريع والمناسب الفرق بين الفواق الصغير والسقوط بإصابة خطيرة.
القواعد واللوائح
للرياضة عادة هيئة حاكمة وقواعد ولوائح صارمة للمنافسة ، حتى على مستوى الهواة. تشمل رياضات الفروسية مجموعة متنوعة من التخصصات ، مثل الترويض ، وقفز الحواجز ، والمسابقات ، والحبال ، والكبح ، والمتعة الغربية ، والفروسية ، والبولو ، ومسابقة رعاة البقر ، والقيادة ، والسباق. كل من هذه التخصصات لديها مجموعة من القواعد واللوائح الصارمة للملابس والسروج والملابس. اعتمادًا على النظام ، قد تكون هناك قواعد تحكم عمر أو سلالة الخيول والأدوية المسموح بتناولها.
علاوة على ذلك ، غالبًا ما يكون للتخصصات منظمات حاكمة مختلفة بقواعد مختلفة. يتنافس الكثير من الفروسية على المستوى الدولي أيضًا ، والذي يتضمن العمل وفقًا لقواعد المنظمة الحاكمة المحلية في مجال تخصصهم.
هل ركوب الخيل رياضة فردية أم جماعية؟
إحدى الطرق التي يعتبر ركوب الخيل فريدة من نوعها كرياضة هي أن المشاركين يتنافسون على المستويين الفردي والجماعي. تحكم معظم المسابقات على الفارس والحصان كفريق واحد وتسجيل الفارس بناءً على قدرتهم على تحقيق أفضل ما في جوادهم. في بعض التخصصات ، تتلقى الخيول أيضًا درجات فردية منفصلة عن الفارس. قد يتنافس الدراجون أيضًا كجزء من فريق الفروسية لمدرسة أو مدرسة ثانوية أو دولة مستقرة ، حيث يساهم جميع المتنافسين في النتيجة الإجمالية للفريق.
الخلاصة
ركوب الخيل رياضة صعبة توفر تكييفًا بدنيًا وعقليًا ، وتتطلب مهارة رياضية ، وتتبع مجموعات صارمة من القواعد واللوائح. بكل التعاريف ، يعتبر ركوب الخيل رياضة ويعتبر كل من الدراجين والخيول رياضيين في حد ذاتها.
