إذا كان لديك عش فارغ في المنزل ، فقد تتوق إلى الرفقة. إنه جزء طبيعي من الحياة أنه مع تقدمنا في العمر ، يغادر أطفالنا المنزل ، ونبدأ في فقدان الأصدقاء والعائلة أو عدم رؤيتهم كثيرًا. هذا يمكن أن يخلق إحساسًا بالفراغ في المنزل.
لذلك إذا لاحظت أن منزلك أكثر هدوءًا هذه الأيام ، فقد ترغب في إعادة بعض الحياة الإضافية إلى جدرانك الأربعة. فيما يلي بعض الفوائد الصحية الرائعة لامتلاك حيوان أليف وبعض النصائح حول اختيار النوع المناسب لك.
الفوائد الصحية الخمس للحيوانات الأليفة لكبار السن وكبار السن
1. يخفض ضغط الدم والكوليسترول
إذا كبرت ، فقد أوصى طبيبك بالفعل بطرق لخفض ضغط الدم. لكن هل تصدق أن امتلاك حيوان أليف يمكن أن يساهم في هذه المنطقة الصحية المستهدفة؟ هذا صحيح.
العلم يثبت أن العديد من الأشخاص الذين لديهم حيوانات أليفة يعانون من انخفاض طفيف في ضغط الدم نتيجة لذلك. نظرًا لأن الحيوانات الأليفة تقلل بشكل طبيعي من التوتر والقلق ، مما يمنحك شيئًا تحبه وتشارك الرفقة معه ، فإن هذه التخفيضات من التوتر لها فوائدها العامة.
أيضًا ، تبين أن الحيوانات الأليفة قد تساعد في خفض نسبة الكوليسترول أيضًا. كل هذا سبب إضافي لإضافتهم إلى حياتك - إنه مفيد لصحتك!
2. يقدم الرفقة
مع دخولك سنواتك الذهبية ، قد تلاحظ أنك أكثر وحدة مما كنت عليه. ليس هناك أي طقطقة من أقدام صغيرة في منزلك أو صخب وصخب نمط الحياة في مكان العمل. سواء كنت متقاعدًا أو تعيش حياة هادئة ، فقد يكون من المفيد أن يكون لديك رفيق.
تصنع الكلاب والقطط رفقاء ممتازين ، وتوفر الصداقة والترابط والتواصل مع من تقابلهم. تترابط العديد من الكلاب والقطط بشكل جيد للغاية مع شخص واحد ، مما يعني أنه يمكنك بسهولة أن تصبح مركز عالمهم.
قد تجد العزاء في مشاركة منزلك مع صديق فروي بين زيارات الأحفاد والأصدقاء.
3. ينشئ الروتين
سيساعدك إذا حافظت على روتين عندما يكون لديك قطة أو كلب. قد يوقظونك لتناول الإفطار أو قد يحتاجون إلى نونية في الخارج. لذلك ، فهو يبقيك على جدول زمني لا يمكنك كسره. بعد كل شيء ، يعتمدون عليك في الرعاية الشاملة.
في بعض الأحيان ، قد تضيع في يوم تقاعدك. من الجيد أن يكون لديك شيء يمنحك هيكلًا إضافيًا قد تحتاج إلى تضمينه. لذلك ، إذا كنت بحاجة إلى رفيق حولك لإبقائك في مهمة ، فسيكون من دواعي سرور حيوان أليف أن يلزمك.
4. يعزز التمرين
بغض النظر عن نوع الحيوان الذي لديك ، سوف يحتاجون إلى ممارسة الرياضة. حتى يتمكنوا من ممارسة الرياضة ، فمن المحتمل أن يعني ذلك أنك ستضطر إلى الانضمام إليهم. إذا كان لديك كلب ، فسوف يحتاجون إلى السماح لهم بالخروج للمشي اليومي والمغامرات المختلفة وألعاب الفناء الخلفي.
يعد التفاعل في وقت اللعب طريقة رائعة للتمرين جنبًا إلى جنب مع حيواناتك الأليفة. إذا كان لديك قطة ، فقد تضطر إلى زيادة معدل ضربات القلب عن طريق السماح لها بمطاردة الخيوط والغزل والريش عبر المنزل. إذا كان لديك هذا الدافع ، فيمكن أن يجعل الأمر يبدو أقل أهمية وأكثر إمتاعًا.
حتى التمارين الخفيفة يمكن أن تضخ الدم وتحافظ على صحة القلب. لذا ، إذا كنت تبحث عن طرق لتحفيز نفسك على التحرك ، احصل على رفيق نشيط للحفاظ على صحبتك.
5. ممتاز لبعض المشاكل الصحية
الحيوانات الأليفة قابلة للتدريب بشكل كبير ، خاصة الكلاب والقطط. يمكن للكلاب ، على وجه الخصوص ، الخضوع لتدريب خاص متخصص لأداء واجبات معينة.على سبيل المثال ، إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فيمكنك شراء كلب خدمة مدرب بشكل واضح لاكتشاف انخفاض نسبة السكر في الدم لديك وتنبيهك وفقًا لذلك.
ممنوح ، بالنسبة لحيوانات الخدمة المتخصصة ، سيتعين عليك دفع المزيد مقدمًا. يمكن أن تكلف هذه الحيوانات 5000 دولار أو أكثر. ومع ذلك ، إذا كانت مشاكلك الصحية تتطلب ذلك ، فمن المؤكد أنها تستحق المال لأنها تخضع لتحضير مكثف لحالتك الخاصة.
حيوانات الدعم العاطفي مميزة تمامًا. لا تخضع العديد من حيوانات الدعم العاطفي لمثل هذا التدريب المتخصص المكثف ، حيث أن رفاقهم هو مجموعة المهارات الأساسية التي يجلبونها. لذلك إذا كان لديك أي مشاكل تتعلق بالصحة العقلية ، يمكن أن تساعدك حيوانات الدعم العاطفي كل يوم.
كيفية اختيار حيوان أليف
إذا كنت لا تزال تحدد نوع الحيوان الأليف الذي تريده بالضبط ، فإليك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها.
العمر
يمكن أن يكون العمر مهمًا حقًا عند اختيار حيوان أليف. قد يرغب البعض في طفل رضيع أو حيوان صغير يمكنهم النمو معه. قد يرغب البعض الآخر في الحصول على حيوان أليف مهذب قد أسس شخصية بالفعل. هذا الأمر متروك لك وما يمكنك القيام به.
الأنواع
ستكون الكلاب والقطط من أوائل الحيوانات الأليفة التي تفكر فيها - لكن هذا ليس كل شيء. يجد بعض الناس رفقة قوية في الطيور ، والهامستر ، والجرذان ، والجربوع ، وخنازير غينيا ، والأرانب - سمها ما شئت. اختيار نوع الحيوان الأليف الذي تريده يمكن أن يجهزك للرعاية ، ويساعدك على الميزانية ، ويضيق خياراتك.
مزاج
تحتاج شخصية الحيوان الأليف إلى الانسجام جيدًا مع شخصيتك. إنه جزء مهم من عملية الترابط. أشياء مثل مستوى النشاط والسلوك والمراوغات مهمة. في بعض الأحيان ، تنمو مع حيواناتك الأليفة ، وفي أحيان أخرى يكون الرابط فوريًا.
عمليات الإنقاذ أو الملاجئ أو المتاجر أو المربين
عليك أن تختار الطريقة التي تريد شراء حيوانك الأليف بها ، والتي يمكن أن تعتمد بشكل كبير على الأنواع التي تختارها. إذا اشتريت كلبًا أو قطة أو حيوانًا ثدييًا أصغر ، يمكنك الاختيار من بين الملاجئ ومحلات الحيوانات الأليفة والمربين الخاصين.
الخلاصة
إذن ، هل أقنعناك أنك بحاجة إلى حيوان أليف حتى الآن؟ إنها إضافة رائعة لأي منزل لتحسين سنواتك الذهبية. يفضل البعض الحيوانات الأليفة البالغة التي حصلت على تدريب سابق - لكن البعض الآخر يريد طفلًا يمكن أن ينمو معه. هذا كله متروك لك!
تذكر ، القطط والكلاب غارقة في الملاجئ ويمكن حقًا استخدام فرصة ثانية. لذا ، تحقق من عمليات الإنقاذ والملاجئ المحلية في منطقتك للعثور على رفيقك الجديد.
