المشي لمسافات طويلة هو تمرين رائع يتيح لك تجربة الطبيعة والاسترخاء والراحة. إنه نشاط مثالي لآباء الكلاب الذين يرغبون في الخروج وقضاء الوقت مع كلابهم.
في حين أن هناك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها للتنزه بأمان مع كلبك ، فإن هذا النشاط ليس معقدًا أو مكلفًا ، وسيكون ممتعًا لكلا الطرفين. كما أن لها الكثير من الفوائد للإنسان والكلاب ، وهو ما يجعلها خيارًا ممتازًا لقضاء وقت واحد مع كلبك.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول فوائد التنزه مع كلبك.
أكبر 7 فوائد للتنزه مع كلبك
1. البقاء في حالة جيدة
للمشي مع كلبك العديد من الجوانب الإيجابية ، أحدها هو البقاء في حالة جيدة. إنه نشاط رائع للحفاظ على لياقتك والوقاية من السمنة والحفاظ على صحة جيدة لك وللكلب.
سيوفر لك المشي والمشي لمسافات طويلة المنتظمة أنت وكلابك التمرين المطلوب لهذا اليوم بينما يتيح لك الاستمتاع بالتمرين. يمكن أن يؤدي عدم ممارسة الرياضة إلى مشاكل صحية ، ويمكن أن يساعد المشي لمسافات طويلة في منعها.
أنشطة مثل المشي لمسافات طويلة مفيدة بشكل خاص لسلالات الكلاب التي تحب أن تكون نشطة باستمرار ولديها الكثير من الطاقة ، بما في ذلك:
- أقوياء البنية
- لابرادور
- الرعاة الاستراليين
- جاك راسل
2. التحفيز الذهني
مثل البشر ، تتطلب الكلاب تحفيزًا عقليًا لتجربة العالم من حولهم بشكل صحيح.يوجد في الطبيعة الكثير من المشاهد والأصوات والروائح لكي يستكشفها كلبك. يسمح التحفيز العقلي أيضًا لكلبك أن يكون أقل مللًا ، مما يساعد عادةً على منع السلوك السلبي المدمر.
بدون محاكاة عقلية كافية ، يمكن أن يصبح كلبك قلقًا ومللًا وقد يبدأ في التصرف في المنزل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الحفر والمضغ وسلوكيات مماثلة غير مرغوب فيها. إذا لاحظت أن كلبك يتبع هذه الأنماط ، فقد يكون الارتفاع المنتظم مفيدًا للغاية لحل المشكلة.
سيؤثر قضاء الوقت بالخارج مع كلبك بشكل إيجابي أيضًا على صحتك العامة. الأشخاص الذين يقضون وقتًا أطول في الخارج هم حقًا أكثر سعادة وهدوءًا من الأشخاص الذين يقضون معظم وقتهم في الداخل.
3. الترابط مع كلبك
كلما زاد الوقت الذي تخصصه لكلبك ، زادت قوة الرابطة بينك وبين كلبك. لهذا السبب ، فإن التنزه هو النشاط المثالي لقضاء وقت ممتع مع كلبك ، والرابط ، واللعب.
البيئة الطبيعية التي تواجهها غالبًا أثناء التنزه ستشجع كلبك على اللعب والركض ، وستكون قادرًا على الاتصال بشكل أفضل. ستضيف الرابطة القوية بينك وبين الجرو المحبوب الثقة في علاقتك وتساعدك في جلسات التدريب الخاصة بك.
4. تحسين صحتك
تعلمون جميعًا أن البشر والكلاب بحاجة إلى أن يكونوا نشيطين من أجل البقاء بصحة جيدة ومن الشائع أن تعاني الكلاب من ظروف صحية مختلفة بسبب الخمول. يحتاجون إلى تحفيز بدني يومي ، والمشي لمسافات طويلة خيار رائع. يمكن أن يساعد في منع سمنة الكلاب ، والتي تمثل مشكلة لحوالي 56٪ من الكلاب الأمريكية.
يمكن أن تؤدي السمنة إلى:
- مشاكل مشتركة
- مشاكل القلب والأوعية الدموية
- السكري
تعمل رياضة المشي لمسافات طويلة أيضًا على تحسين صحتنا وتتيح لنا أن نصبح أكثر قدرة عقلية وجسدية. إليك كيف تؤثر رياضة المشي لمسافات طويلة على صحتنا:
- يحسن الشعور بالتوازن
- يقلل من مشاكل الجهاز التنفسي المحتملة
- يقلل من مشاكل القلب والأوعية الدموية المحتملة
- يبني عضلات أقوى
- يقوي عظامنا
- يعزز الصحة العقلية
5. التدريب في بيئة سلمية
التدريب ضروري لأنه يسمح لك بتعليم كلبك الاستجابة لإشارات محددة من شأنها أن تجعل أنشطتك اليومية وتواصلك أكثر قابلية للإدارة. إنه جزء مهم من التنشئة الاجتماعية لكلبك ، وسيكون له تأثير كبير على كيفية تفاعل كلبك مع مواقف وأشخاص محددين.
يجب أن يخضع كل كلب لتدريب شامل ويمنحك المشي لمسافات طويلة فرصة مثالية للتدريب في بيئة سلمية وهادئة. سيسمح الجو الهادئ من حولك لكلبك بالتركيز عليك وعلى أوامرك وحفظها بسهولة.
6. تقليل الإجهاد
مثلنا ، تعاني الكلاب من التوتر والقلق ويمكن أن تعاني حتى من الاكتئاب. لهذا السبب ، يحتاجون إلى أنشطة تساعدهم على أن يصبحوا أكثر هدوءًا ، والاسترخاء ، والتخلص من الطاقة المقلقة.
ضغط أقل يعني أنك وصديقك الناب سيكونان أكثر سعادة ، وأكثر إشباعًا ، وتنام بشكل أفضل.
7. يساعد كلبك في التنشئة الاجتماعية
يمكن للمشي لمسافات طويلة أن يساعد كلبك على التواصل الاجتماعي ، وهو أمر مهم للغاية حتى تتعلم الكلاب كيفية التصرف مع الأشخاص والحيوانات الأخرى. عند التنزه ، من المحتمل أن تصادف أشخاصًا آخرين ، وقد تقابل كلابًا أخرى على طول الطريق أيضًا.
بشكل عام ، سيسمح المشي لمسافات طويلة للكلاب بالتعرف على حالة الأشياء في الحياة الحقيقية وتجربة المواقف اليومية التي يمكن أن تحدث عند المشي أو اللعب في الخارج.
نصائح للمشي بأمان مع كلبك
في حين أن المشي لمسافات طويلة مفيد للغاية لك وللكلب ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها لجعل رحلتك آمنة لكليكما.
- احتفظ بكلبك مقودًا لضمان سلامته
- أحضر ما يكفي من الطعام والماء والحلويات
- أثناء التنزه ، تذكر التنظيف بعد كلابك
- إذا لزم الأمر ، احصل على معدات واقية لمخالب كلبك
- لا تنزه أبدًا أثناء الحرارة / البرودة الشديدة
- بعد التنزه ، افحص كلبك دائمًا بحثًا عن القراد
هل هناك كلاب لا يجب أن تذهب للتنزه؟
المشي ليس هو أفضل نشاط لبعض سلالات الكلاب ، خاصة للكلاب ذات الرأس العضدي غير القادرة على تنظيم درجة حرارة أجسامها مثل الأنياب الأخرى. لديهم ممرات أنف قصيرة ، لذا فإن ارتفاع درجة الحرارة يمثل مشكلة محتملة كبيرة يمكن أن يواجهوها.
بعض سلالات الكلاب المصابة بالشلل الدماغي الشائعة هي:
- الصلصال
- بوسطن تيرير
- البلدغ الفرنسي
- بلدغ بريطاني
- البكيني أحد أبناء بكين
- شيه تزو
- فارس الملك تشارلز الذليل
- لاسا أبسو
يمكن لهذه السلالات الاستمتاع بالمشي لمسافات طويلة ، لكن يجب أن تكون قصيرة المدة لمنع ارتفاع درجة حرارة الكلاب.
إلى جانب هذه السلالات ، يجب أيضًا تجنب التنزه مع كبار الكلاب والجراء. يمكن أن يكون المشي لمسافات طويلة متعبًا للكلاب الكبيرة ويؤدي إلى مشاكل مشتركة وعدم الراحة والإصابات. حتى لو كان كلبك الكبير يبدو مليئًا بالطاقة ، فإن الأنشطة مثل المشي لمسافات طويلة عادة ما تضع ضغطًا كبيرًا عليهم ، ولهذا السبب يجب أن تبحث عن أنشطة ، أو أنشطة أقل تحديًا ، أو إبقاء التنزه قصيرًا.
لا ينصح أيضًا بالمشي لمسافات طويلة للجراء لأنها تتطلب الكثير من القوة البدنية وقد تؤدي إلى إجهاد أجسامهم.تتطور العظام والمفاصل خلال فترة الجرو بسرعة ، وقد يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة في هذا الوقت إلى زيادة خطر الإصابة باضطرابات المفاصل. لهذا السبب ، من الأفضل انتظار أن ينضج جروك قبل التنزه.
الخلاصة
إذا كنت تبحث عن نشاط مثير لمساعدتك على الارتباط بكلبك ، وتحسين صحتك ، وتحفيز كلاكما عقليًا وجسديًا ، فيجب أن تكون رياضة المشي لمسافات طويلة على رأس قائمتك. يوفر العديد من الفوائد التي سيكون لها تأثير إيجابي عليك وعلى صديقك الكلب.
