لنكن صادقين ، لا يحتاج محبو القطط إلى دراسة علمية لإثبات أن القطط تحسن صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام. أليس واضحا؟
بالتأكيد تجعلنا القطط نشعر بتحسن ، لكن من المثير للاهتمام معرفة ما تظهره الأرقام. لعقود من الزمان ، أجرى العلماء دراسات واستطلاعات لكشف لماذا تجعلنا القطط نشعر بالسعادة وكيف تتفاعل أجسامنا مع التعرض للقطط.
في هذا المنشور ، نشارك هذه النتائج وما تقوله البيانات عن محبي القطط. دعونا نتعمق في
الفوائد الصحية العلمية السبع لامتلاك قطة
1. لا القوارض معلقة حول
السبب الأول والأكثر وضوحًا هو نقص القوارض. تحمل الجرذان والفئران العديد من الأمراض وتسرق طعامنا وتترك الفضلات في كل مكان تذهب إليه. إنه وقح بعض الشيء.
تعتني القطط بهذه المشكلة بسرعة عن طريق إبقاء الفئران والجرذان في مأزق. لا يوجد قوارض تريد أن تبحث عن منزل بآلة قتل مثالية تتجول حولها.
2. تحسين الرفاهية
أظهرت الدراسات الاستقصائية الحديثة أن مالكي القطط يتمتعون بصحة نفسية أكثر من غيرهم من أصحاب الحيوانات الأليفة. اقترح مسح من أستراليا في عام 2015 أن مالكي القطط أكثر رعاية من غيرهم من أصحاب الحيوانات الأليفة.
أظهرت دراسة من عام 2017 أن الأطفال الذين نشأوا مع القطط يتمتعون بنوعية حياة أفضل والتواصل في العلاقات ، خاصة مع أفضل أصدقائهم. كلما كانت علاقتهم مع قططهم أقوى ، قل شعورهم بالوحدة والتوتر.
حتى لو لم يكن لديك قطة ، فإن مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة بالقطط يمكن أن تحسن مزاجك بشكل كبير باستخدام الضحك كأفضل دواء.
3. مستويات الإجهاد المنخفضة
بالحديث عن التوتر ، هل تعلم أن القطط يمكن أن تساعدك في صحة القلب والأوعية الدموية؟ أظهرت دراسة أجريت على المتزوجين في عام 2002 أن أصحاب الحيوانات الأليفة لديهم مستويات ضغط دم منخفضة خلال فترة الراحة. من خلال التعرض للإجهاد ، أظهرت النتائج ارتفاعات أقل في ضغط الدم وتعافيًا أسرع.
حتى خرخرة القطة يمكن أن تحول يوم مرهق إلى لحظة سلمية. تعد الخرخرة من Cat أمثلة ممتازة على العلاج بالاهتزاز ، والذي يستخدم قوة الصوت للاستجابة العاطفية.
تخرخر القطط بين 20-140 هرتز. يؤدي الاهتزاز من خرخرة القط إلى إطلاق الإندورفين داخل القطة وفينا. في الواقع ، أنت وقطتك تساعدان بعضكما البعض عند تحاضن الجرح وضربه.
4. زيادة النشاط البدني
بعد قضاء معظم سنوات الفيروس في الداخل ، فإن القليل من النشاط البدني سيفيدنا بعض الشيء. أظهرت دراسة في عام 2021 أن أصحاب الحيوانات الأليفة أظهروا مستويات نشاط بدني أكبر من غيرهم.
منحت ، نوع الحيوان الأليف الذي تملكه يُحدث فرقًا في مدى نشاطك. ومع ذلك ، تخرجنا القطط من الأريكة بجعلنا نركض في أرجاء المنزل ، ونختبئ وراء الزوايا ، ونأخذها في مغامرات في الهواء الطلق.
إذا استلقيت على الأريكة لفترة طويلة ، ستخبرك قطتك بما تشعر به حيال ذلك. من يحتاج إلى ساعة آبل تخبرك أن تتحرك بينما قطتك تفعل ذلك بالفعل من أجلك؟
5. فرصة العلاقة
غالبًا ما يُنظر إلى مالكي القطط على أنهم مناهضون للمجتمع ، ولكن الحقيقة هي أن القطط تساعد في جمع الناس معًا. بمجرد دخول قطة إلى الغرفة ، يمكن أن يصبح اثنان من الغرباء صديقين بسبب حبهما للقطط. الجدار الذي كان بينك وبين الآخرين مكسور الآن ، كل ذلك بفضل العوامة بالأرجل.
أصحاب الحيوانات الأليفة بشكل عام أكثر ثقة وحساسية من الناحية الاجتماعية مقارنة بأصحاب الحيوانات غير الأليفة. تساعدنا علاقاتنا مع حيواناتنا الأليفة على التعاطف مع الآخرين ، وبناء روابط بشرية أقوى.
6. تعزيز المناعة
الحفاظ على نظافة المنزل هو حلم ، لكنه ليس عمليًا دائمًا. ومن المثير للاهتمام أن المنزل شديد النظافة يمكن أن يضر في الواقع بجهاز المناعة لدينا. يؤدي التعرض للأوساخ والأوساخ وحتى وبر الحيوانات الأليفة إلى إدخال نظام المناعة لدينا إلى الميكروبات ، مما يجعلها أقوى بمرور الوقت. إنه مثل إعطاء جهاز المناعة لديك تمرينًا.
لا يمكن للجميع تجربة تعزيز المناعة مع القطط بسبب الحساسية. لكن القطط يمكن أن تساعد في درء المرض بالنسبة للبعض لأن الجهاز المناعي لديه بالفعل ممارسة جيدة.
تذكر ، مع ذلك ، أن تنظيف منزلك متى استطعت لا يزال مهمًا - خاصة صندوق القمامة!
7. التعافي من الصدمات
نظرًا لأن القطط يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والرفاهية ، فمن المنطقي أن تساعد القطط في التعافي من الصدمات. يمكن أن تكون الصدمة جسدية أو عقلية ، ولكن لا يبدو أن هذا مهم بالنسبة للقطط. إن وجودهم اللطيف والهادئ يضعنا على طريق الشفاء.
لا تستطيع القطط علاج المرض ولا يمكنها إصلاح حياتنا ، لكنها يمكن أن تكون بمثابة منارة للضوء في الأوقات الصعبة.
هل هناك فوائد أكثر للقطط من الكلاب؟
القطط والكلاب لديهم اختلافات وأوجه تشابه. فوائدها لا تفوق بعضها البعض ، ولكن لكل شخص ما يفضله من حيوانات أليفة.
قد يجد بعض الناس أن امتلاك قطة أكثر فائدة من امتلاك كلب لأنهم لا يضطرون إلى اصطحاب قطة للخارج لاستخدام الحمام. تميل القطط أيضًا إلى العيش لفترة أطول وتتطلب زيارات أقل للمستشفى.
من ناحية أخرى ، قد يجد البعض أن امتلاك كلب أفضل لأن الكلاب تتطلب نشاطًا بدنيًا أكثر من القطط وأسهل في القراءة. يمكن للكلاب أيضًا أداء أدوار لا تستطيع القطط القيام بها ، مثل العمل في المزرعة أو مساعدة الأشخاص ذوي الإعاقة.
خلاصة القول هي أن جميع الحيوانات تزين حياتنا من خلال الرفقة والحب والدعم. لكل حيوان أليف طريقته الخاصة في إظهار المودة ، لذا فإن الأمر متروك لنا لتحديد أي حيوان أليف يخدم حياتنا بشكل أفضل.
ماذا يقول كونك مالك قطط عنك؟
معظم النتائج العلمية عن القطط مترابطة وليست مطلقة. هذا يعني أن معظم مالكي القطط كان من الممكن أن يكونوا بصحة جيدة بالفعل ولديهم علاقات قوية عندما تبنوا قطة. ومع ذلك ، هناك بيانات تخبرنا بشكل مختلف.
عادة ما يكون أفراد القطط أقل انبساطية ، وأكثر عصبية ، وأكثر سلبية من الكلاب. نميل أيضًا إلى أن نكون أقل قبولًا ولكننا ما زلنا على استعداد لأن نكون منفتحين بشأن ما نشعر به.
كل شخص مختلف بالطبع. كل منا لديه خيار في كيفية تفاعلنا مع الحياة. لكن بشكل عام ، يفضل محبو القطط الجلوس في الزاوية مع شخص قطة آخر ، بينما يستمتع محبو الكلاب بكونهم حياة الحفلة.
الخلاصة
لا يحتاج عشاق القطط إلى دراسات علمية للتأكد من أن القطط تحسن حياتنا. يمكننا أن نشعر به في أرواحنا عندما يستريحون على صدورنا ويخرخرون أو يفركون أرجلنا ونحن نسير عبر الباب الأمامي. مع ذلك ، من الجيد معرفة أن لدينا المعلومات.
كأشخاص قطة ، لا يمكننا تخيل حياتنا بدون طقطقة الكفوف الصغيرة حول المنزل. ابحث أم لا ، سيشعر القطة دائمًا بتحسن مع وجود القطط في منزلهم.
